良質節約生活。

老いとともに…

2020-01-01から1日間の記事一覧

 節約コーヒー牛乳

節約コーヒー牛乳の材料 材料 カロリー たんぱく質 ブレンディ:6g 10kcal 0.6g スキムミルク:10g 36kcal 3.4g パルスイート:10g 0kcal 0g 水:500ℓ 0kcal 0g 合計 46kcal 4.0g 節約コーヒー牛乳の材料費 材料 カロリー たんぱく質 ブレンディ:6g 10kcal 0.6g …

安くて高性能の浄水器で節約しながら健康に

節約生活でも使える、安くて高機能な浄水器をご紹介。低所得の我が家で実際に使っていました。