良質節約生活。

老いとともに…

 節約コーヒー牛乳

節約コーヒー牛乳の材料

 

材料 カロリー たんぱく質
ブレンディ:6g 10kcal 0.6g
スキムミルク:10g 36kcal 3.4g
パルスイート:10g 0kcal 0g
水:500ℓ 0kcal 0g
合計 46kcal 4.0g

 

 節約コーヒー牛乳の材料費

材料 カロリー たんぱく質
ブレンディ:6g 10kcal 0.6g
スキムミルク:10g 36kcal 3.4g
パルスイート:10g 0kcal 0g
水:500ℓ 0kcal 0g
合計 46kcal 4.0g

 

節約コーヒー牛乳の作り方

  1. ブレンディ、スキムミルク、パルスイートを器に入れ、お湯または水を500㏄そそぐ。